Pular para o conteúdo
Como se diz

Como se diz "ficar fora de si" em espanhol?

"Ficar fora de si" em espanhol se diz "estar fuera de sí": o dicionário da RAE define a locução como "estar alterado por la furia". A literal é correta; veja exemplos e os parentes perder el control, ponerse como loco/a.

Como se diz "ficar fora de si" em espanhol?

Aqui a tradução literal acerta em cheio: ficar fora de si é estar fuera de sí também em espanhol, com o dicionário confirmando o sentido exato.

Resposta rápida

“Ficar fora de si” em espanhol é “estar fuera de sí”: o DLE define a locução como “estar alterado por la furia”. Se puso fuera de sí cuando se enteró. Também: perder el control, ponerse como loco/a.

1. estar / ponerse fuera de sí

A fúria que tira a pessoa do sério:

Exemplos

  • Se puso fuera de sí cuando vio la factura. Ficou fora de si quando viu a fatura.
  • Estaba fuera de sí, gritando sin parar. Estava fora de si, gritando sem parar.

2. perder el control

A perda de controle dita direto:

Exemplos

  • Perdió el control y tiró el teléfono. Ficou fora de si e jogou o telefone.

3. ponerse como loco/a

A versão coloquial, bem viva na fala:

Exemplos

  • Se puso como loco cuando el equipo perdió. Ficou fora de si quando o time perdeu.

Dica da Ale

As três formas escalam a mesma fúria: perder el control é o diagnóstico técnico, ponerse como loco é o relato de bar, estar fuera de sí é a versão registrada no dicionário, ótima para qualquer registro.

Lembra da última vez que alguém (ou você mesmo) ficou fora de si por algo bobo depois. Conta a cena em espanhol, com humor: se puso fuera de sí por… Raiva contada com distância vira boa história.

Quer ver mais expressões do grupo Emoções e estados pessoais? Volta para o índice completo de “como se diz em espanhol” e escolhe a próxima.

Perguntas frequentes

Como se diz "ficar fora de si" em espanhol?

Estar fuera de sí: o dicionário da RAE define a locução como "estar alterado por la furia". A literal é correta e funciona sem ajuste nenhum.

"Estar fuera de sí" serve só para raiva?

O registro do dicionário aponta a fúria como sentido central, mas na fala a expressão também cobre alteração forte por outras emoções intensas (pânico, desespero). O contexto da frase deixa claro qual emoção tirou a pessoa do sério.

Alejandra Fajardo
Escrito por

Alejandra Fajardo

Nativa de espanhol, mora no Brasil há mais de 15 anos e já ajudou mais de 5.000 alunos a sair do portunhol e falar espanhol com naturalidade. Criadora do Programa Imersão Nativa®. Conheça a história da Ale.

Continue aprendendo

Pronúncia

O H em espanhol: por que é mudo (e quando deixa de ser)

O H em espanhol não tem som: hola se diz 'ola', hotel 'otel', hijo 'ijo'. Veja por que o H é mudo, as exceções (o CH, que é outro som, e palavras estrangeiras como hámster), as palavras mais usadas com H e o erro mais comum de quem está começando.

Ale· 06 de out. de 2026· 5 min
Pronúncia

O J em espanhol: o som de garganta que ninguém ensina direito

O J em espanhol tem som de quê? É um som de garganta, produzido com o ar raspando no fundo da boca: trabajo, jamón, José, hijo, mujer. Veja onde o som nasce, como produzir, como treinar em 5 minutos, as palavras mais usadas com J e a diferença de intensidade entre Espanha, México e Caribe.

Ale· 04 de out. de 2026· 5 min
Vocabulário

Os verbos mais usados em espanhol: os 50 que você precisa ter na boca

Os 50 verbos mais usados em espanhol (ser, estar, tener, hacer, ir, poder, decir, ver, dar, saber, querer, llegar, pasar, deber, poner...), com tradução, conjugação do presente dos 10 mais irregulares e uma frase pronta para cada um. Mais os falsos amigos verbais (quedar, llevar, pasar, extrañar).

Ale· 01 de out. de 2026· 7 min